凯发k8娱乐官网入口凯发k8官网登录K8凯发VIP入口◈ღ✿◈，k8凯发国际官网◈ღ✿◈，凯发国际官网首页◈ღ✿◈。凯发k8天生赢家◈ღ✿◈，凯发娱发K8官网◈ღ✿◈，被称为“两广专属冰美式”的凉茶◈ღ✿◈，藏着老祖宗传下来的“凉”方◈ღ✿◈，从清甜入门到硬核祛湿◈ღ✿◈，总有一款能精准拿捏你的夏日需求凯发娱发K8官网◈ღ✿◈。

　　对于凉茶新手来说◈ღ✿◈，直接挑战“黑暗料理”级别的茶汤显然不现实◈ღ✿◈，初阶选手主打一个“润物细无声”◈ღ✿◈，用清甜口感悄悄给身体降温小林瞳◈ღ✿◈。

　　生冲雷公根绝对是初阶里的“门面担当”◈ღ✿◈，虽然名字有点野性◈ღ✿◈，但它具有清热解毒◈ღ✿◈、利湿消肿的功效◈ღ✿◈，是广西夏日凉茶的扛把子◈ღ✿◈。在夏天◈ღ✿◈，一杯甘甜清爽的“生冲雷公根”简直就是广西人的能量源泉◈ღ✿◈。

　　“生冲”是雷公根俘获人心的精髓◈ღ✿◈。区别于传统的熬制◈ღ✿◈，“生冲”是将新鲜的雷公根直接打汁过滤◈ღ✿◈，形成墨绿色的天然饮品◈ღ✿◈，这种做法保留了草本植物清新的气味和清爽的口感◈ღ✿◈。

　　在南宁的老巷子里◈ღ✿◈，还有很多小摊将雷公根与甘蔗混在一起榨汁◈ღ✿◈，它就像凉茶界的“初恋”◈ღ✿◈，温柔地告诉你◈ღ✿◈：原来祛湿可以这么清爽小林瞳◈ღ✿◈。

　　茅根竹蔗水则是“甜党”的本命凉茶◈ღ✿◈。茅根微甜◈ღ✿◈，形似甘蔗的竹蔗凯发娱发K8官网◈ღ✿◈，虽然硬得咬不动◈ღ✿◈，却可以嘬出蔗糖的纯粹滋味◈ღ✿◈，汤底还有切碎的爽脆马蹄和胡萝卜丁◈ღ✿◈，增加不少口感◈ღ✿◈，能够补中益气◈ღ✿◈、凉血止血◈ღ✿◈、清热利尿◈ღ✿◈。

　　对于竹蔗茅根水的制作◈ღ✿◈，家家户户都有自己的配方◈ღ✿◈，常见的材料包括竹蔗◈ღ✿◈、茅根◈ღ✿◈、马蹄◈ღ✿◈、胡萝卜◈ღ✿◈、冰糖◈ღ✿◈。所有材料洗净◈ღ✿◈，切成合适大小小林瞳◈ღ✿◈，加入适量的水◈ღ✿◈，大火烧开后转小火煲30分钟以上即可享用◈ღ✿◈。

　　煮出来的茶汤琥珀色透亮◈ღ✿◈，喝一口像把整个夏天的甜润都含在了嘴里◈ღ✿◈。广西人煲汤爱用竹蔗◈ღ✿◈，做凉茶更是信手拈来◈ღ✿◈，这款几乎零门槛的饮品◈ღ✿◈，在糖水铺和凉茶铺里都能见到◈ღ✿◈，冰镇后喝凯发娱发K8官网◈ღ✿◈，比奶茶更解腻◈ღ✿◈。

　　过了初阶的“甜蜜关”◈ღ✿◈，中阶凉茶开始带点药香◈ღ✿◈，但依然走“药食同源”的温和路线◈ღ✿◈，讲究一个“调理平衡”◈ღ✿◈。

　　廿四味凉茶光听名字就很有“料”小林瞳◈ღ✿◈，它是凉茶中的经典之作◈ღ✿◈，具有清热解毒◈ღ✿◈、消暑祛湿的功效◈ღ✿◈。它可以缓解上火引起的咽喉炎◈ღ✿◈、口腔溃疡等症状◈ღ✿◈，也可以帮助消化◈ღ✿◈、祛湿气◈ღ✿◈。可以说它是夏日最佳“灭火器”和“除湿机”◈ღ✿◈，即使苦出“痛苦面具”大家还是义无反顾选择它◈ღ✿◈。

　　这款凉茶由二十四味药材熬制而成◈ღ✿◈，非常考验制作者的耐心◈ღ✿◈。所有药材清洗干净◈ღ✿◈，放入锅中凯发娱发K8官网◈ღ✿◈，加入适量清水◈ღ✿◈，先用大火煮沸◈ღ✿◈，然后转小火煎煮约1-2小时◈ღ✿◈，煎煮好后◈ღ✿◈，将药渣滤掉◈ღ✿◈，只留下药水◈ღ✿◈。

　　因为其中的中药材成分较多◈ღ✿◈，廿十四味凉茶的味道较为苦涩和刺激◈ღ✿◈，可以加入红糖或蜂蜜调味◈ღ✿◈，味道会有所改善◈ღ✿◈。入口微苦但回甘明显◈ღ✿◈，就像给身体做了一次“轻SPA”◈ღ✿◈。

　　五花茶◈ღ✿◈，顾名思义是由五种花卉制作的茶饮◈ღ✿◈，具有清热解毒◈ღ✿◈、消暑祛湿◈ღ✿◈、减低肠胃刺热◈ღ✿◈、利小便等功效◈ღ✿◈，尤其适合夏天饮用◈ღ✿◈。

　　五花茶的制作较为简单◈ღ✿◈，常见的五花茶用的是金银花◈ღ✿◈、菊花◈ღ✿◈、槐花◈ღ✿◈、木棉花和鸡蛋花◈ღ✿◈，根据饮用者体质的不同有时也会换成款冬花◈ღ✿◈、玫瑰花◈ღ✿◈、辛夷花等◈ღ✿◈。

　　将材料用清水冲洗干净◈ღ✿◈，放入茶壶中大火煮沸转小火煮20分钟即可◈ღ✿◈。图方便的话◈ღ✿◈，用开水冲泡也可以◈ღ✿◈。

　　敢挑战高阶凉茶的◈ღ✿◈，都是真正的“广西凉茶勇士”◈ღ✿◈，它们带着点“生人勿近”的气场◈ღ✿◈，却能在关键时刻给身体“猛药去疴”凯发娱发K8官网◈ღ✿◈。

　　上世纪30年代◈ღ✿◈，黄振龙凉茶的创始人黄振龙先生基于对中草药的深入研究和了解◈ღ✿◈，创制了癍痧凉茶的配方◈ღ✿◈，帮助人们清热解毒◈ღ✿◈、祛湿除癍◈ღ✿◈。

　　所谓良药苦口◈ღ✿◈，癍痧凉茶色墨味浓◈ღ✿◈，其“苦”的程度在众多凉茶中数一数二◈ღ✿◈，喝一口◈ღ✿◈，苦涩便立刻充斥整个口腔◈ღ✿◈，苦到喉咙◈ღ✿◈、苦到胃里◈ღ✿◈，稍微再回味◈ღ✿◈，有隐约的甘◈ღ✿◈。虽然有些人可能会觉得难以接受◈ღ✿◈，但它的独特味道正是其良好效果的体现◈ღ✿◈。

　　从初阶的清甜到高阶的硬核◈ღ✿◈，广西凉茶就像一部浓缩的地方风物志◈ღ✿◈。它藏在老巷的铜锅里◈ღ✿◈，飘在夜市的烟火中◈ღ✿◈，是广西人对抗暑热的智慧◈ღ✿◈，也是“药食同源”的生动诠释◈ღ✿◈。

　　当你在广西的街头感到燥热难耐时◈ღ✿◈，不妨走进一家凉茶铺◈ღ✿◈，从初阶喝到高阶小林瞳◈ღ✿◈，感受一碗茶汤里的夏日哲学——原来最地道的清凉◈ღ✿◈，一直都在这些草木香里◈ღ✿◈。